Conheça tudo sobre a Dieta da USP

Ovos cozidos Dieta da USP

Com o avanço da internet as dietas mirabolantes ganharam ainda mais espaço na procura pela medida certa. Algumas pessoas acabam comprando produtos caros que dizem fazer milagres, mas não ajudam em nada, outras fazem dietas e não obtém sucesso. Aqui você vai conhecer a Dieta da USP, que pode ser ...

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Termogênicos: o que são? fazem mesmo emagrecer?

alimentos-termogenicos

Conheça tudo sobre os termogênicos e como eles podem te fazer queimar as gorduras, clique e confira No mundo atual, as pessoas estão cada vez mais empenhadas em emagrecer de forma efetiva, e uma das ferramentas mais utilizadas para isso, é o uso dos termogênicos, sejam eles alimentos ou suplementos(como ...

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Goji Berry: veja os benefícios pra saúde!

goji berry efeitos

Conheça tudo sobre a goji berry, a fruta que é sucesso entre famosas e atrizes e conheça seus benefícios! O Goji Berry é um fruto vindo da planta Lycium barbarum, que é originária das montanhas do Tibet. O seu grande destaque é a riqueza de vitamina C que está presente ...

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As principais características da dieta dos pontos

dieta dos pontos2

A dieta dos pontos veio para ajudar quem têm dificuldades em seguir dietas restritivas, aquelas que proíbem a ingestão de alguns tipos de alimentos ou que necessitam o aumento de outros. Outra vantagem dessa dieta é que ela propicia a reeducação alimentar enquanto a pessoa vai seguindo seus passos. Então, ...

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Dieta do Carboidrato: Conheça o método de emagrecimento

Dieta do Carboidrato cardapio

Anda querendo perder uns quilos e está procurando uma dieta que possa te ajudar a alcançar esse objetivo? Talvez a solução seja a dieta do carboidrato. Essa dieta foi desenvolvida para quem está tendo dificuldades em emagrecer e quer obter isso em um tempo relativamente baixo. Contudo, algumas recomendações devem ...

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Dieta da Proteína: Funciona? Emagrece mesmo? Descubra já!

dieta da proteina2

Se você tem dúvidas sobre a dieta da proteína, esse texto foi feito para você. Primeiro, vale destacar que a dieta da proteína é baseada no alto consumo de alimentos ricos nesse nutriente, e na exclusão de alimentos ricos em carboidratos. Ou seja, durante a dieta aumenta-se o nível de ...

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Chá verde emagrece? Perca até 12 kg!

Cha verde

Emagrecer é o sonho de muitas pessoas, sendo que a missão pode não ser tão fácil quanto o imaginado. Diversos métodos milagrosos prometem resolver o problema em pouco tempo, porém a situação é muito mais complexa do que a explicada nestes “universos paralelos”; O chá verde ajuda a secar a ...

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Dieta Líquida: Saiba como emagrecer com líquidos

Dieta Líquida

Como emagrecer bem e com saúde? Esse é um dos questionamentos mais comuns entre pessoas que desejam perder peso, mas não estão dispostas a seguirem dietas mirabolantes e arriscadas. Todos os meses, centenas de novas dietas surgem nas capas de grandes revistas, trazendo na legenda sempre a velha promessa: “A ...

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Suplementos para emagrecer: Entenda tudo sobre esse método!

Suplementos para Emagrecer

Conforme o verão se aproxima, cada vez mais pessoas definem como grande meta para o resto do ano, perder aqueles indesejáveis quilinhos. Para isso, é normal que a procura por dietas e produtos para emagrecer aumente de maneira proporcional. Isso sem falar nas academias, que constatam um expressivo aumento no ...

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